Mai 05, 2022 6 Minute gelesen

Wussten Sie, dass es gefÀhrlicher ist, wenn Kinder in einem fahrenden Auto schreien, als wÀhrend der Fahrt ein Handy zu benutzen?

Zu diesem Ergebnis kam eine Studie von Forschern der australischen Monash University. Die Forscher stellten fest, dass Kinder einen Fahrer dutzendmal mehr ablenken als die Verwendung eines Mobiltelefons, wÀhrend sie ein fahrendes Fahrzeug steuern.

Solche Schlussfolgerungen fĂŒhren zu einer wichtigen Frage. Sind Eltern besser dran, mehr als ĂŒbliche Bildschirmzeit einzuplanen, um Kinder zu beschĂ€ftigen und weniger abzulenken in einem Auto?

Diese Frage versuchen wir in diesem Artikel zu beantworten. Wir beginnen damit, die Bildschirmzeit und die Schreizeit zu definieren. Anschließend konzentrieren wir uns auf die Auswirkungen der Bildschirmzeit auf Kinder. Abschließend geben wir einige Tipps, wie Sie die Bildschirmzeit nutzen können, um Kinder bei einem Roadtrip glĂŒcklich zu machen.

Was ist Bildschirmzeit?

MedlinePlus.gov, eine Website der National Library of Medicine, definiert die Bildschirmzeit als „ein Begriff, der fĂŒr AktivitĂ€ten verwendet wird, die vor einem Bildschirm ausgefĂŒhrt werden, wie z. B. Fernsehen, Arbeiten an einem Computer oder Spielen von Videospielen“.

Dieselbe Quelle fĂŒgt hinzu : „Die Bildschirmzeit ist [eine] sitzende TĂ€tigkeit, was bedeutet, dass Sie körperlich inaktiv sind, wĂ€hrend Sie sich hinsetzen.“

SchĂ€tzungen zufolge verbringt ein amerikanisches Kind zwischen fĂŒnf und sieben Stunden pro Tag vor dem Bildschirm.

Arten von Bildschirmzeit

Eine Gruppe von Wissenschaftlern unter der Leitung von Taren Sanders vom Institute for Positive Psychology and Education an der Australian Catholic University fĂŒhrte eine Studie durch, die sich auf die Auswirkungen der Bildschirmzeit auf Kinder konzentrierte.

Die vom International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity veröffentlichte Studie kategorisiert die Bildschirmzeit in fĂŒnf Arten :

  • Passiv : Bezeichnet die Bildschirmzeit, die durch das Konsumieren von Inhalten mit minimaler Beteiligung des Benutzers gekennzeichnet ist. Abgesehen davon, dass Sie sesshaft sind, beinhaltet diese Bildschirmzeit wenig soziale Interaktion.
  • Sozial : Umfasst die Nutzung der Bildschirmzeit, wenn Sie sich mit anderen Personen verbinden, einschließlich Familie, Freunden und Arbeitskollegen.
  • Interaktiv : Bei dieser Art von Bildschirmzeit verwendet die Person GerĂ€te und Anwendungen, um mit der realen Welt zu interagieren. Beispiele hierfĂŒr sind die Verwendung eines Mobiltelefons, um einen Prozess zu dokumentieren, Anweisungen zum Backen eines Kuchens zu erhalten oder ein körperliches Trainingsprogramm zu absolvieren.
  • Bildung : Beinhaltet Bildschirmzeit, die fĂŒr Bildungszwecke verwendet wird. Beispiele hierfĂŒr sind die Nutzung einer Website wie YouTube oder Online-EnzyklopĂ€dien, um Bildungsinformationen zu finden.
  • Sonstiges : Bedeutet, die Bildschirmzeit auf eine Weise zu nutzen, die nicht in die Top 4 eingeordnet werden kann.

Und Schreizeit?

Weinender kleiner Junge im Autositz

Ein von Kristy Goodwin geschriebener und von HuffPost.com veröffentlichter Artikel gibt eine gute Vorstellung davon, was Schreizeit bedeutet: „ Wenn unser ansonsten gut angepasstes Kind (nicht unbedingt ein Kleinkind) in TrĂ€nen ausbricht, wenn wir um die Herausgabe unseres Smartphones bitten, oder der Fernseher ausgeschaltet werden.“

Goodwin nennt diese Art des Schreiens einen „ Techno-Wutanfall “. Die Schreizeit tritt jedoch aus verschiedenen GrĂŒnden auf, einschließlich wenn Kinder Aufmerksamkeit suchen, frustriert oder hungrig sind.

Da es keinen einzigen Grund gibt, warum Kinder schreien, kann gefolgert werden, dass der Umgang mit dem Schreien keine Frage einer einzigen Lösung sein kann. Zum Beispiel ist es unmöglich, alle Schreie zu lösen, indem man dem Kind einfach ein elektronisches GerÀt oder mehr Bildschirmzeit gibt.

Positive Auswirkungen der Bildschirmzeit auf Kinder

mutter und tochter nutzen digital im auto

Die Debatte zwischen Bildschirmzeit und Schreizeit wird oft von Bedenken ĂŒber die nachteiligen Auswirkungen der ersteren auf Kinder getrieben. Oft ignoriert diese Debatte die positiven BeitrĂ€ge der Bildschirmzeit.

Ein Artikel von Nick Morrison, veröffentlicht von Forbes.com, trĂ€gt den Titel „ Bildschirmzeit ist nicht so gefĂ€hrlich, wie Sie denken – und es kann Ihrem Kind helfen, Freunde zu finden“.

Morrison stellt zunĂ€chst fest : „Es ist in Mode gekommen, die Bildschirmzeit als Fluch der Moderne darzustellen, der fĂŒr alles verantwortlich ist, von Fettleibigkeit bei Kindern bis hin zu psychischen Problemen.“

Morrison zitiert Forscher, die zu dem Schluss kommen, dass Kinder, die mehr Zeit vor Bildschirmen verbringen, mehr Freunde haben. Er fĂŒgt hinzu, dass dies der RealitĂ€t zugeschrieben werden könnte, dass „die soziale Natur der Bildschirmzeit die Beziehungen stĂ€rkte und es Kindern ermöglichte, auch dann in Verbindung zu bleiben, wenn sie getrennt waren“.

Abgesehen davon, dass es Kindern hilft, mehr Freunde zu finden, gibt es noch einige andere Vorteile der Bildschirmzeit.

PĂ€dagogischer Wert

Einer der Hauptvorteile der Verbreitung von Informations- und Kommunikationstechnologien, auf die oft ĂŒber GerĂ€te mit Bildschirmen zugegriffen wird, besteht darin, dass sie es Kindern ermöglichen, ĂŒberall und jederzeit zu lernen.

Verbesserte Lebenskompetenzen

Eric Mack schreibt fĂŒr Forbes.com und zitiert Forscher, die zu dem Schluss kamen , dass „Kinder, die ein bis zwei Stunden tĂ€glich fernsehen oder digitale GerĂ€te verwenden, ein höheres Maß an sozialem und emotionalem Wohlbefinden hatten als diejenigen, die angaben, keine Bildschirmzeit zu haben“.

Die FĂ€higkeit, mit den GerĂ€ten zu interagieren, die an der Bildschirmzeit beteiligt sind, kann Kindern helfen, die Technologie zu nutzen, die sie im Leben benötigen, um Karrieren auf der Grundlage moderner Technologien erfolgreich zu steuern. Dies verringert die digitale Kluft und stellt sicher, dass Kinder in Bezug auf ihre FĂ€higkeit, mit Technologie zu interagieren, nicht von ihren Altersgenossen zurĂŒckgelassen werden.

Negative Auswirkungen der Bildschirmzeit auf Kinder

Es besteht kein Zweifel, dass zu viel von irgendetwas fĂŒr niemanden gut ist. Da die Bildschirmzeit mehrere Vorteile bietet, bedeutet dies nicht, dass sie Ihre Standardeinstellung sein sollte, wenn Sie nicht wissen, was Sie mit Ihren Kindern tun sollen.

Der gemeinnĂŒtzige Anbieter von medizinischen Informationen, Dienstleistungen und Nachrichten, Mayo Clinic, identifiziert einige der negativen Auswirkungen von zu viel Bildschirmzeit:

  • Adipositas : Kinder, die zu viel Bildschirmzeit ausgesetzt sind, haben kaum Zeit, sich zu bewegen, zu spielen und Energie zu verbrauchen; Dies könnte dazu fĂŒhren, dass sie fettleibig werden.
  • UnregelmĂ€ĂŸiger Schlaf : Die Bildschirmzeit im Schlafzimmer kann den natĂŒrlichen Schlafrhythmus stören und MĂŒdigkeit und Schlangenbildung verstĂ€rken.
  • Verhaltensprobleme : Kinder, die ĂŒbermĂ€ĂŸig viel Zeit mit Videospielen auf einem Computer oder Smartphone verbringen, neigen zu emotionalen, sozialen und Aufmerksamkeitsproblemen.
  • BeeintrĂ€chtigte schulische Leistungen : Die Leistungen von Kindern mit Fernsehern oder Bildschirmen in ihren Schlafzimmern sind im Vergleich zu Kindern ohne Fernseher schlechter.
  • Gewalt : Zu viel Bildschirmzeit, in der Gewalt zu sehen ist, kann dazu fĂŒhren, dass Kinder gewalttĂ€tiges Verhalten als normale Methode zum Umgang mit Problemen akzeptieren.

Wie halte ich meine Kinder auf einem Roadtrip beschÀftigt, indem ich mehr Bildschirmzeit erlaube?

Aus den obigen Erkenntnissen geht hervor, dass die Bildschirmzeit eine gesunde Möglichkeit sein kann, Kinder wÀhrend einer Autofahrt zu beschÀftigen. Es ist jedoch auch wichtig zu erkennen, dass die Eltern eine erhebliche Rolle dabei spielen, sicherzustellen, dass Kinder die Bildschirmzeit so nutzen, dass ihre Vorteile genutzt werden.

Hier sind einige Tipps, die Sie befolgen können, wenn Sie Kindern auf Autofahrten mehr Bildschirmzeit ermöglichen:

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Vereinbaren Sie vor der Fahrt mit den Kindern die Regeln fĂŒr die Verwendung von GerĂ€ten wĂ€hrend der Fahrt. Was auch immer Sie vereinbaren, stellen Sie sicher, dass der Beitrag aller berĂŒcksichtigt wird. Dies sorgt fĂŒr Harmonie und Respekt fĂŒr die BedĂŒrfnisse anderer im Auto.

Helfen Sie den Kindern wĂ€hrend dieses GesprĂ€chs vor der Reise, die Vor- und Nachteile der Bildschirmzeit zu verstehen. Sie könnten zum Beispiel einige pĂ€dagogische oder soziale Aufgaben festlegen, die die Kinder wĂ€hrend der Reise erledigen können, und dann in den Pausen darĂŒber diskutieren.

Diese Zeit könnte es Ihnen auch ermöglichen, eine Vorschau auf die AktivitÀten zu sehen, an denen Kinder wÀhrend der Reise teilnehmen werden.

Sorgen Sie fĂŒr Komfort

Bequeme Kinder sind glĂŒckliche Kinder. Eine Möglichkeit, sicherzustellen, dass sich die Kinder wohlfĂŒhlen, besteht darin, dafĂŒr zu sorgen, dass sie ihre GerĂ€te so anbringen können, dass sie sie nicht die ganze Reise in den HĂ€nden halten mĂŒssen.

Wenn Sie Teenager haben, die auf dem Vordersitz sitzen und ein Telefon benutzen, sehen Sie sich einige coole Handyhalter an und besorgen Sie sich einen fĂŒr sie.

Auf der RĂŒckseite können Sie einen GerĂ€tehalter fĂŒr die KopfstĂŒtze fĂŒr die Kinder erhalten. Wenn Sie kein Geld haben, um einen zu kaufen, hat 100things2do.ca einige großartige Ideen , wie Sie selbst basteln können.

Kopfhörer sind ein Muss

Wenn Sie es sich leisten können, wĂ€re es großartig, jedem Kind sein eigenes GerĂ€t fĂŒr die Reise zu besorgen. Halten Sie fĂŒr jedes GerĂ€t einen Kopfhörer bereit, damit Sie nicht schreien, dass sich Kinder gegenseitig auffressen, weil sie durch die GerĂ€usche des anderen GerĂ€ts irritiert sind.

Interaktion fördern

Mayoclinic.org rĂ€t : „Suchen Sie nach interaktiven Optionen, die Ihr Kind beschĂ€ftigen, und nicht nach solchen, die nur DrĂŒcken und Wischen oder Starren auf den Bildschirm erfordern.“

BerĂŒcksichtigen Sie das Interesse des Kindes, wenn Sie diese interaktiven Optionen auswĂ€hlen. Verywellfamily.com identifiziert einige coole Apps fĂŒr Kinder, die Sie bei Ihrem nĂ€chsten Roadtrip verwenden können.

Verlassen Sie sich nicht allein auf die Bildschirmzeit

Auch wenn die Bildschirmzeit einen großen Beitrag dazu leisten kann, dass die Kinder wĂ€hrend einer Reise beschĂ€ftigt bleiben, sollten Sie sich nicht zu sehr darauf verlassen. Das bedeutet, dass Sie andere AktivitĂ€ten wie Lesen oder GesprĂ€che in Betracht ziehen sollten.

Genieße die Reise

gut erzogene kinder sitzen im auto

„Straßen sind fĂŒr Reisen gemacht, nicht fĂŒr Ziele“, ist ein Sprichwort, das dem chinesischen Philosophen und Politiker Konfuzius zugeschrieben wird. Das bedeutet, dass ein Roadtrip nie als etwas angesehen werden sollte, das man aushalten muss, sondern als Freude, an der man teilnehmen muss.

Ermutigen Sie die Kinder, die Reise zu genießen, indem Sie einfach nur sitzen und die vorbeiziehenden BĂ€ume beobachten. Wenn es spannende Informationen gibt, können Sie ihnen Orte erzĂ€hlen, an denen Sie vorbeikommen, sprechen Sie auf jeden Fall darĂŒber. Ermutigen Sie die Kinder, das, was sie unterwegs sehen, mit dem zu verknĂŒpfen, was sie in der Schule gelernt haben.