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maggio 05, 2022 7 minimo letto

Sapevi che avere bambini che urlano in un'auto in movimento è più pericoloso che usare il cellulare durante la guida??

Questa è stata la conclusione di a studio fatto dai ricercatori della Monash University in Australia. I ricercatori hanno stabilito che i bambini sono una decina di volte più fonte di distrazione per un conducente rispetto all'uso di un telefono cellulare mentre hanno il controllo di un veicolo in movimento.

Tali conclusioni portano a una domanda importante. È meglio che i genitori concedano più tempo del solito davanti allo schermo per tenere i bambini occupati e meno distraenti all'interno di un'auto  

Questa è la domanda a cui cerchiamo di rispondere in questo articolo. Iniziamo definendo il tempo davanti allo schermo e il tempo del grido. Ci concentreremo poi sugli effetti del tempo trascorso davanti allo schermo sui bambini. Infine, forniamo alcuni suggerimenti su come sfruttare il tempo trascorso davanti allo schermo per rendere felici i bambini durante un viaggio.

 

Cos'è il tempo sullo schermo

MedlinePlus.gov, un sito web della Biblioteca nazionale di medicina, definisce tempo sullo schermo come termine utilizzato per attività svolte davanti a uno schermo, come guardare la TV, lavorare su un computer o giocare ai videogiochi..”

La stessa fonte aggiunge, Il tempo trascorso davanti allo schermo è [a] un'attività sedentaria, il che significa che sei fisicamente inattivo mentre sei seduto..”

Le stime indicano che un bambino americano spende tra cinque e sette ore al giorno trascorso davanti allo schermo.

Tipi di tempo sullo schermo

Un gruppo di studiosi guidati da Taren Sanders dell'Institute for Positive Psychology and Education dell'Università Cattolica Australiana ha condotto uno studio studio concentrandosi sugli effetti del tempo trascorso davanti allo schermo sui bambini.

Lo studio, pubblicato dall’International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, classifica il tempo trascorso davanti allo schermo in: cinque tipi:

  • Passivo: indica il tempo sullo schermo caratterizzato dalla fruizione di contenuti con un coinvolgimento minimo da parte dell'utente. Oltre ad essere sedentario, questo tempo trascorso davanti allo schermo implica poca interazione sociale.
  • Sociale: implica l'utilizzo del tempo trascorso davanti allo schermo quando ci si connette con altre persone, inclusi familiari, amici e colleghi di lavoro.
  • Interattivo: Quando è coinvolto in questo tipo di tempo davanti allo schermo, l'individuo utilizza dispositivi e applicazioni per interagire con il mondo reale. Gli esempi includono l'utilizzo di un cellulare per documentare un processo, ottenere istruzioni per cuocere una torta o seguire un programma di esercizio fisico.
  • Educativo: implica il tempo trascorso sullo schermo utilizzato per scopi didattici. Gli esempi includono l'utilizzo di un sito Web come YouTube o di enciclopedie online per trovare informazioni educative.
  • Altro: significa utilizzare il tempo trascorso davanti allo schermo in un modo che non può essere classificato tra i primi quattro.

 

E il tempo delle urla?

crying baby boy in the car seat

UN articolo scritto da Kristy Goodwin e pubblicato da HuffPost.com fornisce una buona idea di cosa comporta il momento dell'urlo: quando il nostro bambino altrimenti ben adattato (non necessariamente un bambino piccolo) scoppia in lacrime quando chiediamo che ci venga consegnato lo smartphone o che venga spenta la TV.”

Goodwin chiama questo tipo di urla a “tecno-capriccio. Tuttavia, il momento delle urla avviene per diversi motivi, incluso quando i bambini cercano attenzione, sono frustrati o affamati..

Dal momento che non esiste un unico motivo per cui i bambini urlano, si può dedurre che affrontare le urla non può essere una questione di un’unica soluzione. Ad esempio, è impossibile risolvere tutte le urla semplicemente dando al bambino un dispositivo elettronico o più tempo davanti allo schermo.

 

Effetti positivi del tempo trascorso davanti allo schermo sui bambini

mother and daughter using digital in the car

Il dibattito tra tempo trascorso davanti allo schermo e tempo urlato è spesso guidato dalle preoccupazioni sugli effetti negativi del primo sui bambini. Spesso questo dibattito ignora i contributi positivi del tempo trascorso davanti allo schermo.

UN articolo di Nick Morrison, pubblicato da Forbes.com, si intitola “Il tempo trascorso davanti allo schermo non è così pericoloso come pensi e può aiutare tuo figlio a fare amicizias.”

Morrison inizia notandoÈ diventato di moda ritrarre il tempo trascorso davanti allo schermo come la maledizione dell’era moderna, responsabile di tutto, dall’obesità infantile ai problemi di salute mentale..”

Morrison cita ricercatori che concludono che i bambini che trascorrono più tempo davanti agli schermi hanno più amici. Aggiunge che ciò potrebbe essere attribuito al fatto che la natura sociale del tempo trascorso davanti allo schermo ha rafforzato le relazioni e ha permesso ai bambini di rimanere in contatto anche quando erano lontani..”

Oltre ad aiutare i bambini a fare più amicizie, ci sono molti altri vantaggi nel passare il tempo davanti allo schermo.

Valore educativo

Uno dei principali vantaggi della proliferazione delle tecnologie dell’informazione e della comunicazione, spesso accessibili tramite dispositivi dotati di schermi, è che hanno consentito ai bambini di apprendere ovunque e in qualsiasi momento.

Miglioramento delle abilità di vita

Eric Mack scrive per Forbes.com e cita i ricercatori che concluso che i bambini che trascorrono una o due ore al giorno guardando la televisione o utilizzando dispositivi digitali avevano livelli più elevati di benessere sociale ed emotivo rispetto a quelli che non avevano trascorso alcun tempo davanti allo schermo..”

La capacità di interagire con i dispositivi coinvolti nel tempo trascorso davanti allo schermo può aiutare i bambini ad abbracciare la tecnologia di cui avranno bisogno nella vita per affrontare con successo carriere basate sulle tecnologie moderne. Ciò riduce il divario digitale, garantendo che i bambini non vengano lasciati indietro dai loro coetanei in termini di capacità di interagire con la tecnologia.

 

Effetti negativi del tempo trascorso davanti allo schermo sui bambini

Non c’è dubbio che il troppo di tutto non fa bene a nessuno. Poiché il tempo trascorso davanti allo schermo presenta numerosi vantaggi, non significa che debba essere l'impostazione predefinita ogni volta che non sai cosa fare con i tuoi figli.

Il fornitore no-profit di informazioni, servizi e notizie mediche, Mayo Clinic, ne identifica alcuni effetti negativi di troppo tempo sullo schermo:

  • Obesità: i bambini esposti a troppo tempo davanti allo schermo difficilmente hanno tempo per muoversi, giocare e utilizzare energia; questo potrebbe farli diventare obesi.
  • Sonno irregolare: Il tempo trascorso davanti allo schermo in camera da letto può interferire con il ritmo naturale del sonno, aumentando l'affaticamento e i brividi.
  • Problemi comportamentali: I bambini che trascorrono troppo tempo giocando ai videogiochi su un computer o su uno smartphone tendono ad avere problemi emotivi, sociali e di attenzione.
  • Rendimento accademico compromesso: la performance dei bambini che hanno TV o schermi nelle loro camere da letto è peggiore rispetto a quelli che non li hanno.
  • Violenza: Troppo tempo davanti allo schermo che implica la visione di episodi di violenza può portare i bambini ad accettare il comportamento violento come un metodo normale per affrontare i problemi.

Come posso tenere occupati i miei figli durante un viaggio consentendo loro di trascorrere più tempo davanti allo schermo?

Dagli approfondimenti di cui sopra, è chiaro che il tempo trascorso davanti allo schermo può essere un modo sano per tenere occupati i bambini durante un viaggio. Tuttavia, è anche fondamentale rendersi conto che il genitore ha un ruolo considerevole da svolgere nel garantire che i bambini utilizzino il tempo trascorso davanti allo schermo in modo da trarne vantaggio.

Ecco alcuni suggerimenti che potresti seguire quando permetti ai bambini di avere più tempo davanti allo schermo durante i viaggi:

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Prima del viaggio concordare con i bambini le regole da seguire nell'utilizzo dei gadget durante il viaggio. Qualunque cosa tu sia d'accordo, assicurati che il contributo di tutti sia preso in considerazione. Ciò garantirà armonia e rispetto per i bisogni degli altri a bordo dell'auto.

Durante questo discorso pre-viaggio, aiuta i bambini a comprendere i vantaggi e gli svantaggi del tempo trascorso davanti allo schermo. Ad esempio, potresti decidere alcuni compiti educativi o sociali che i bambini possono svolgere durante il viaggio e poi discuterne durante le pause.

Questo momento potrebbe anche permettervi di vedere in anteprima le attività a cui i bambini parteciperanno durante il viaggio.

Garantisci il comfort

I bambini comodi sono bambini felici. Un modo per garantire che i bambini si sentano a proprio agio è assicurarsi che abbiano un modo per montare i loro gadget in modo da non doverli tenere in mano per tutto il viaggio.

Se hai degli adolescenti seduti sul sedile anteriore che usano il telefono, controlla qualcosa di interessante portabicchieri per cellulare e prendine uno per loro.

Puoi ottenere un porta gadget sul poggiatesta per i bambini sul retro. Se non hai soldi per comprarne uno, 100things2do.ca ne ha di fantastici idee su come puoi fare il fai-da-te.

Le cuffie sono un must

Se te lo puoi permettere, sarebbe fantastico regalare a ogni bambino il proprio gadget da utilizzare durante il viaggio. Per ogni gadget, procuratevi un set di cuffie in modo da non avere bambini che urlano e si mangiano a vicenda perché irritati dal rumore del dispositivo dell'altro.

Incoraggiare l'interazione

Mayoclinic.org consiglia, Cerca opzioni interattive che coinvolgano tuo figlio, piuttosto che quelle che richiedono semplicemente di spingere, scorrere o fissare lo schermo..”

Considera l'interesse del bambino quando selezioni queste opzioni interattive. Verywellfamily.com ne identifica alcuni fantastiche app per i bambini che potresti utilizzare nel tuo prossimo viaggio.

Non fare affidamento solo sul tempo trascorso davanti allo schermo

Anche se il tempo trascorso davanti allo schermo può essere molto utile per garantire che i bambini si tengano occupati durante un viaggio, non fare troppo affidamento su di esso. Ciò significa che dovresti considerare altre attività come leggere o conversare.

 

Goditi il ​​viaggio

well behaved kids sitting in the car

“Le strade sono fatte per i viaggi, non per le destinazioni, è un detto attribuito a Confucio, il filosofo e politico cinese. Ciò significa che un viaggio non dovrebbe mai essere trattato come qualcosa da sopportare, ma piuttosto come una gioia a cui partecipare.

Incoraggia i bambini a godersi il viaggio semplicemente sedendosi e guardando gli alberi che passano. Se ci sono informazioni interessanti, puoi raccontare loro dei luoghi che stai attraversando e parlarne in ogni caso. Incoraggia i bambini a collegare ciò che vedono lungo la strada con ciò che hanno imparato a scuola.